首页 > 谚语 > 关于 乐观锻炼 的谚语
仙丹妙药灵芝草，不如天天练长跑。
夏游泳，冬长跑，一年四季广播操。
天天练长跑，年老变年少。
练出一身汗，小病不用看。
刀越磨越亮，劲越练越强。
出劲长劲，歇着没劲。
粥越煮越烂，力越练越强。
运动劲出来，歇着病出来。
做做力出，缩缩病出。
冬练三九，夏练三伏。
冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗。
饮食贵有节，运动贵有恒。
要练功，不放松；要练武，不怕苦。
锻炼不刻苦，纸上画老虎。
不怕年老，就怕躺倒。
坐如钟，立如松，卧如弓，走如风。
行如风，站如钉。
坐下腰不躬，立起要挺胸。
路不常走草成窝，坐立不直背变驼。
坐卧不通风，走路要挺胸。
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