跳绳运动

有一次体育课上，老师教我们跳绳。

一开始，我学跳绳只能跳三五下就停下来了。老师看到我只能跳三五下，就走过来耐心地对我说：“开始学跳绳不要心急，慢慢地跳，一定能成功。”

第二天放学回家，我先做好回家作业，就去练习跳绳。我就按老师教的学了起来。渐渐地我跳得一天比一天好，我心里高兴极了！

今天，上体育课的时候，老师又让我们跳绳，大家都高兴极了，看来大家都准备好了。

马上要开始了，我的心里很紧张，好像一只兔子在我心里怦怦地跳。我希望自己能跳到１６０下。轮到我了，我的脚飞快的地跳着，我的手飞快的甩着。１、２、３、４…… 数数的同学也飞快地数着。一分钟的时间马上就到了，我连忙问帮我数数的同学我跳了几下？他说是１５２下。我对自己说：“下次我一定要跳到１６０下！”

看到自己的进步，看到大家的进步，我觉得是运动给我们带来了快乐，也让我们更加健康。

我爱跳绳，我爱运动！