脑越用越聪明

脑越用越聪明，不是指的“疲劳轰炸”。疲劳了，它会转入抑制状态，昏昏然，深度的疲劳会转入睡眠，这是神经系统的自我保护。“头悬梁、锥刺股”的学习精神自然可嘉，但真这样，不让睡觉，会引起神经系统的各种疾病，乃至全身性疾病。科学家曾用狗作过试验，不让它睡觉，也就是用各种刺激去干扰它，使它瞌睡不成，结果是它食欲不振、消瘦、毛脱落、牙松动，一下子衰老了。

但是在正常情况下，要多用脑，多思考，多接触新情况，研究解决新问题，也就是说不断地学习和训练，脑子才“好使”。

我们不妨先看看动物。人类是训练动物的能手，可以让狗、羊、马、猴、象乃至狮和虎等学会许多它们在野生状况下不会的东西，看过马戏团表演的人一定知道。训练的方法，就是“软一手”、“硬一手”。软，就是用食物、用爱抚来鼓励，硬就是用鞭子、用饥饿来惩罚。使动物根据你的话语、动作、哨声、鞭子挥动等的信号刺激，形成新的条件反射──学会了。但主要是用软的一手，因为既是爱护动物，也避免动物和人的敌对情绪。

究竟为什么能学会呢？还是要讲物质基础，神经结构基础。原来大脑皮层中有亿万计的神经细胞，它们的突起相接触、相交织，是一个复杂的神经网络。比喻地说，展开来，比一张最复杂的城市（如美国纽约吧）的交通线路还要复杂，而且也是立体的，“路是人走出来的”。这些网络，并不是与生俱来都接通了，而是要不断的遇到相应刺激来接通的，接通一条线路就学会了某种本领，即产生特定的条件反射。刺激就是新情况、新事物，所以永远要去接触新情况、新事物，这就是学习和训练，广义的学习和训练。

人类还能对语言、文字形成条件反射，而语言、文字所能表达的新东西是层出不穷没有止境的。浩如烟海的图书，对于你不是大量的新刺激吗？图书还可制成音带、视盘、光盘，以现代的手段传送给你。只要努力学习，就可不断地在大脑皮层中建立新的神经通道，新的网络，从这个网络通到另一网络，就是联想，就建立起反射的体系，知识的体系……。大脑皮层的容量比任何计算机的容量都要大得多。当然计算机仍是人类创造出来的从事智力活动的好帮手。

多多使用你的脑子，会越来越聪明。也不必怕遗忘，学过的东西必在神经网络中留下印痕，如同草地上踩出的小径，不走了，小草又长起来，但再去走，比第一次踩成小径要容易得多，因为有了印痕。

不要指望以某种药物、某种健脑食品来使大脑聪明。克服懒惰，就是最好的药。

看看动物园中的海豚，表演起来，多么聪明，那是训练、学习而会的，人总比海豚强吧！