《成长的烦恼》教学设计

【活动目标】

１、知识目标:

学习多角度独立思考的方法，以及调控情绪的方法 ，正确对待烦恼；

２、能力目标：

说真话，抒真情；增强自理、自律、自学的能力；培养调查及解决问题的能力。

３、情感态度和价值观目标：

在述说自己的烦恼，了解他人烦恼中受到启发，促进积极向上的价值观、人生观的形成。

【活动重难点】

１、引导学生敞开心扉，说真话。

２、引导学生正确认识自己，提高认识水平、自制力，发扬奉献精神。

【课前准备】

１、写日记。

２、作调查（父母、老师或名人）。

３、排小品、做调查。

４、多媒体课件。

【活动课时】

一课时。

【活动班级】

初一㈡班。

【活动形式】

唱歌、朗诵、讨论交流、讲故事、说名言、做调查、答辩、小品等形式。

【活动过程】

一、激导入

（课前播放《小小少年》音乐）

甲乙合：各位领导、各位老师、各位同学，你们好！初一 ㈡ 班主题班会现在开始。让我们齐诵辛弃疾的《丑奴儿》“少年不知愁滋味”。

甲：是啊！从小我们在家里倍受父母的呵护、疼爱，在学校得到老师的关心教育，全社会对青少年的健康 成长都引起了极大的关注，何愁之有？同学们，你们同意这个观点吗？

二、完成调查表，互说烦恼

乙：看来同学们有不少烦恼。今天我们这儿来了一位小记者，他想对同学们做一个调查，大家欢迎！

（大屏幕显示以下内容）

烦恼调查

⑴你的烦恼是：

Ａ、时常有Ｂ、有时有Ｃ、几乎没有

⑵你的烦恼主要来自：

Ａ、自身Ｂ、同学Ｃ、父母Ｄ、老师

⑶你遇到烦恼时主要是：

Ａ、闷在心里Ｂ、发火排泄Ｃ、告诉他人

小记者（小结）：Ａ、烦恼来自学校；

Ｂ、烦恼来自家庭；

Ｃ、烦恼来自社会三个方面。

小记者（采访）：我下面要对同学们进行采访，希望同学们能做到两点：

⑴说真话，抒真情。

⑵说得清楚明白、连贯。

小记者（小结）：听了同学们的述说，我觉得我们的烦恼主要有一下几点：家庭不民主；成绩不好；胆小怕事；父母不让看电视；不能与异性同学来往；父母吵架；不让玩电脑；同学之间不好处，自己长不高等。

小记者：我的采访结束了，同学们再见！

甲：一份幸福与人分享，幸福就会增加；一份烦恼与人分担烦恼就会减半。

乙：说出你的烦恼，让老师和同学与你分担，这么多人与你分担烦恼，烦恼就会化为乌有，你会觉得生活是充满阳光的。让我们敞开心扉在太阳底下晾晒你的心情吧！

甲：下面请同学们看表演。

三、表演

乙：看表演的要求是：思考烦恼产生的原因并寻求消除烦恼的办法。

（大屏幕显示）

表演的内容

几个好朋友在一起，相互诉说近日各自的烦恼、焦虑、困

惑之事和心情。

甲：看完了表演同学们一定有很多自己的想法，请同学们四人一组讨论烦恼产生的原因并寻求消除烦恼的办法。

（学生讨论、交流、发言）

乙：烦恼产生的原因有很多，让我们欢迎班主任老师给我们做分析解剖。

老师：（原因）进入青春期后我们的生理发育迅速了，但心理发展的速度则相对缓慢，慢慢地才幼稚向城市过渡，此时我们身心的发展处于一种不平衡状态。身体外形的变化，是我们城市了起来的成人感，渴望社会、学校和价值能给我们成人式的信任和尊重；还产生了强烈的独立意识，对一切不愿顺从，常处于一种与成人相抵触地情绪状态中。但是我们内心并没有完全摆脱对父母的依赖，希望从父母处得到理解、支持、保护和帮助。大家处在矛盾之中怎能不烦恼呢？有了烦恼并不可怕，关键是怎样面对、解决这些烦恼，让我们大家顺利度过青春期。

甲：一人一个苹果，互相交换还是一个；一人一种思想，交换之后就是两种。

乙：我们六十多人，大家互相交换自己的看法，说出自己解决问题的办法，我们的思想就会丰富起来，解决问题的办法就会越来越多，还有什么烦恼不能解决？

甲：（金点子）：请同学们展示自己的日记，说出你的烦恼，让我们大家来帮助你。（学生在全班读自己的日记，其他同学针对烦恼，四人一组给展示日记的同学出主意，帮助他解决烦恼。）

乙：（归纳）

（多媒体显示）：

解除烦恼的方法

Ａ、不断丰富自己的知识，提高认识水平；

Ｂ、多角度换位思考；

Ｃ、主动获得他人帮助 。

甲：消除烦恼需要做到：

Ａ、树立敢于面对各种困惑、战胜不良心境的信心；

Ｂ、积极进行自我宣泄，掌握有效的调节方法；

Ｃ、增强应对各种挫折、压力和挑战的能力；

Ｄ、培养开朗的性格和良好的意志品质。

四、拓展延伸

乙：每一个人在成长的过程中都有自己的烦恼，不信请听老师的述说。

（请不同年龄段的老师说自己小时候的烦恼及怎样解决的。）

甲：我们自己有烦恼，朋友、同学有烦恼，父母、老师甚至自己仰慕的名人他们也有自己的烦恼。

乙：每一个人在成长中都有这样或那样的烦恼，有烦恼并不可怕。弄清了烦恼出现的原因，知道了怎样面对烦恼的方法，让我们积极面对烦恼，让我们坚强起来，让我们的生活充满阳光。

五、故事

故事梗概：有一个老太太，她有两个女儿，一个是开染坊的，一个是卖伞 的。她看到天下雨，就为大女儿发愁，布干不了怎么办；看到太阳出来，她也发愁，小女儿的伞卖不出去怎么办？于是天天发愁。请你给老太太出一出主意，帮一帮她，让她快乐起来。

同学甲：换一个角度来想问题她就会快乐。下雨天小女儿的伞可以卖出；晴天大女儿的布可以晒干。

同学乙：退一步海阔天空，忍一时风平浪静。不斤斤计较，大度一点，宽容一点，有时委屈一下自己，不仅可以确定自己的价值，还可以获得珍贵的友谊。

甲：同一个问题，不同的思考角度，结果也不同。如果我们把学习当作娱乐，我们就会很快乐；如果我们把父母的唠叨当作享受，我们就会很幸福；如果我们把烦恼当作催化剂，我们就会感激烦恼。

乙：但是我们中有些人常常不这样认为。他们觉得生活中的烦恼很多，烦恼使他们无法前进。

甲：那就让我们说服对方吧！

六、辩论

正方：烦恼可以促进我们走向成熟

反方：烦恼不能促进我们走向成熟

正方观点：人的活动受各方面因素的制约，因此难免会产生烦恼。但是它可以增强我们的适应能力，磨练我们的意志力，让我们在不断调整自己的心态的过程中健康成长，进而走向成熟。

反方观点：烦恼阻碍我们监禁的步法，是我们产生焦虑、不安、恐惧等消极心理，令人意志消沉，丧失斗志。所以烦恼不利于我们成长。

乙：不辩不能明是非，不辩不能明曲直，不辩不能明真理。

七、结合实际，谈体会

甲：听了辩论，你能用名言来证明烦恼的积极意义吗？

（宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。失败乃成功之母。我从来不曾有过幸运，将来也永远不指望幸运，我激励自己，用尽所有的力量应对一切，我的毅力终于占了上风。）

乙：烦恼，它磨砺着我们的心，它磨练了我们的意志，它伴我们走过花季，走向成熟。）

八、结束

甲：让我们一起朗诵普希金的《假如生活欺骗了你》。让诗人告诉我们应该怎样面对生活的种种烦恼与不幸。

（出示《山花烂漫》图）

甲乙：山花如此烂漫，是因为它经历了冰雪的孕育，风雨的洗礼，接受了阳光的沐浴，大地的滋润。不经历风雨怎能见彩虹，不经历烦恼怎能品尝的到快乐的甘甜。愿同学们珍视烦恼，笑对生活，成为这山花中最美丽灿烂的一朵。初一 ㈡ 班主题班会到此结束，谢谢大家。

【附：学生日记三篇】

我的烦恼

七年级⑴班李一民

学习虽然能使我快乐，但也会使我烦恼。

首先，就是写作业这一项。随着时间的推移，我的作业由少而易变成了多而难；我们写作业的时间由短而变长。这样以来，我们几乎没有了自由支配的时间。一天下来，就剩一个“累”字！天天如此，日复一日，月复一月，就成了一种烦恼。你看，今天已经考了一下午了，马上又给你来一大堆作业，只听：“Oh！ My god！” “I want to kill my teacher！” “我疯了！” “这么多的作业！是给人写的吗？！”“哪天要是把学校给封了就好了！”真是怨声载道，怨气连天。可是说这些又有什么用？反正最后还是要写！够让你烦的了吧！

再就是考试。老师这个学期不知怎么了，爱上了考试！尤其是数学，好像一天不考试，就会出毛病似的。我想：老师小时候可能也这么被他们的老师整过吧！不知他们当时烦不烦？我认为答案肯定是烦的。既然知道这样很烦，为什么自己当了老师还要这么做呢？真是叫人百思不得其解。这也许就是规律吧！难道就不能改变么？

“矮个子”的苦恼

七年级⑴班吕冰捷

我们的生活充满了七色阳光，然而即便是阳光普照的时候，也难免出现短暂的阴云。成长中的少年，也会有一些挥之不去的烦恼。我也不例外，我也有很多的烦恼。

“哎呀！你家的孩子怎么不长个？去年来时他也是这么高。怎么回事呀？”“谁知道！我也给他补这补那的，但他就是不长个。我也不知道该怎么办才好！”这几句都成了我妈和我小姨的家常话了。每次听到这些话我都回答说：“我晚长！”然后就尴尬的笑笑转身离开。虽说我嘴上这么说，可我心里却非常难受，跟打翻了五味瓶似的，不是滋味。再看看跟我同龄的男孩，他们一个比一个高，为此遇到他们，我都很难受。他们还给我起了个外号“小不点”，而且这个外号很快就传开了。只要遇到认识的人，他们就像商量好了的一样叫我“小不点”，而且还问我：“你怎么还没有长高呀？是不是不长了？”说完他们便是一阵大笑。我只有生气地瞪他们几眼难过地走开。

“我为什么就不长个呢？到底是什么原因呢？”这个问题困扰了我好几年，我一直也想不通。其实私下里我也想了很多办法。比如说每天起来跑跑步，锻炼锻炼。再比如我让妈妈给我买增高的药品。但是这些办法几乎没有什么用。我父母也常常在一旁叹息。有一次我还听到他们说；“这个小不点别是一个侏儒了！

”听到这些我不禁鼻子一酸，跑到自己的房间蒙着被子大哭了一场。我心里小声地嘀咕：“请不要再叫我小不点了，虽说我个子矮，但其他方面我保证不矮！”每个人都有烦恼，在这里我衷心希望大家不要被烦恼困扰，请相信，欢乐在我们生活中永远是主要的，而那些烦恼只是我们美好生活中的一段小插曲。

游戏不见了

七年级⑴班吕冰捷

星期三晚上１０∶３０左右我做完作业之后，就打开电脑想玩游戏。等我打开电脑之后发现我的游戏被全部的永久删除，我十分气愤。便大声问妈妈：“我的游戏是不是被你删除了？”妈妈瞥了我一眼，毫不在乎地说：“是的，是我干的。”我发问：“你为什么要这样？”妈妈表情仍是不以为然。我更加生气，于是大闹起来。这时妈妈才有些不高兴地说：“你整天都想着玩游戏，这怎么能行呢？你现在的主要任务是学习，学习对你来说是头等大事，你懂吗？”妈妈又在给我上“政治课”了。我气得冲进自己的房间，把门一摔，蒙起头大哭起来。之后，我好几天都没有理妈妈。我好苦恼啊！面对妈妈的不信任，妈妈的独断专行，我该怎么办呢？

【课后记】

针对第三篇日记学生所出主意：

１、你可以备份以下自己的游戏内容，你妈妈就不能删除了。

２、你可以加密码。你妈妈就进不去了。

３、你可以再找到你的游戏。

４、你最好是跟妈妈谈谈，让她理解你一下；你也应该做出让你妈妈信任你的事才好。

前几条可以看出学生电脑知识多，但解决问题的方法不够积极有效。因为这些办法都是“堵”的方法，它不能从根本上解决问题，是自己摆脱烦恼，反而有可能使父母与孩子之间的矛盾加深。这也暴露了学生的思想及解决问题的方法还是有偏颇的。但是从后这几条来看，是可喜的令人欣慰的，因为学生通过讨论交

流提高了认识，明确了积极解决问题的方法，也就达到了本次活动的目的。

【活动评析】

本次活动从准备到过程都体现了“以人为本”的教育理念，体现了新课改的精神，整个过程体现了自主、合作、探究式的学习方式，强调了学生参与的过程，培养了学生的口语、书面语的表达能力、综合实践能力以及创造能力。在活动中学生获得了成功的体验，学会了解决问题的方法。活动形式多样，有唱歌、朗诵、讨论交流、讲故事、说名言、做调查、答辩、小品等形式，营造了和谐、民主、快乐的气氛，给每个学生了一个展示自己的机会。