《成长的烦恼》教学设计

【活动目标】

１、认知目标：

⑴大胆言说自己成长中的烦恼。

⑵与别人交谈努力做到口齿清楚，态度大方，话语通顺完整，能准确地表情达意，说话不要带口头禅，不重复。

２、能力目标：

⑴通过了解成人对成长时期烦恼的认识，审视自己的所谓烦恼，重新评价自我，也要为朋友、同学排忧解难。

⑵写作要围绕中心，有主题。写自己要能写出独特的认识，写别人要注意本人的审视和评论，帮朋友解忧要注意语言的针对性。

３、情感目标：

认识自我，以积极的生活态度正确对待成长过程中出现的烦恼、挫折等。

【活动时间】

两课时。

【活动设计】

一、导入活动

播放歌曲《小小少年》，从中导入活动。“烦恼”，不是我们中学生的专利，古往今来，多少文人曾慨叹过，请你念出一首有关“烦恼”的诗歌或名句，友情提示：不一定要出现“烦恼”这个词语。古今中外的都可以。

大屏幕上显示：

少年不识愁滋味，为赋新词强说愁。

──辛弃疾

白发三千丈，缘愁似个长；白头搔更短，浑欲不胜簪。

──杜甫

二、展开活动

活动一：向你说说我的烦恼。

１、学生按学习小组进行交流，畅所欲言，态度真诚，大方得体。

２、组长小结归类，以备班上交流。

３、班上交流。

（有些学生对自己的烦恼可能有所保留，不敢直言：或不愿意说，或不好意思说，或只说那些不关痛痒的，等等。教师应鼓励他们，让他们放下包袱，因为总是把烦恼埋在自己心里，不仅会影响学习，影响情绪，天长日久还会影响心理和生理的健康。对于那些特别内向的学生，也可以让他们对自己的父母或好朋友或日记本说，或者课后与老师交流，不必强求在大庭广众中说）

对于说得好的老师带头给以掌声，鼓励同学大胆说出自己心中的烦恼。

活动二：我想为你解烦恼。

学生小组成员相互讨论，由小组长负责组织，最后交流各组的点子办法，老师整理归纳。

（把各组的讨论结果投影到大屏幕上）

第一组的办法有：可以通过转移注意力来减轻槽糕的心情。

比如听音乐，唱唱歌。请你唱一首与“烦恼”有关的歌。（如

《明天会更好》）

第二组的办法有：可以通过宣泄情感法解除烦恼，如大哭、

跑步、找伙伴倾诉……还可以通过转移注意力来减轻糟糕的心

情。如听音乐、看电视、读笑话、出去散步……

第三组的办法有：自我放松法、自我暗示法、倾诉法、大哭或

放歌法、音乐疗法、体育调整法、阅读法、系统脱敏法、向心理

辅导老师等寻求帮助……

第四组的办法有：可以多与父母老师沟通，通过相互沟通交流

达到共同理解，从恶热结出烦恼等。

活动三：我向学校提建议。

同学们正在烦恼之中，面对这这么多的烦恼，你认为学校应采取哪些对策来解除小时的烦恼呢？请为学校出谋划策，向学校提提建议。

让学生畅所欲言。

学生的建议有：设立心理咨询辅导站；成立快乐聊天室；设置倾诉信箱；进行专题讲座；利用广播宣传；多放一些轻松欢快的歌曲；增设一些体育设施等。

活动四：我想做回小记者。

１、同学之间相互采访，了解同学的烦恼，并看同学是怎样解除这些烦恼的。

２、同学们回家以后，请选择一位长者为采访的对象，认证的填好下表，到校后同学之间相互交流，看谁的采访最好。

（屏幕上显示下列表格）

采访情况记录表

采访对象

采访地点

采访时间采访内容

长辈寄语

采访心得

活动五：我也有感悟。

通过这节课的学习，你有哪些收获？

１、让学生用名言警句的形式写出对烦恼的认识和感悟。

（幻灯显示下列名言）

“如果所有的人都把自己的烦恼拿到市场上去交易

，任何人在看到了别人的烦恼之后，都宁可把自己的烦恼

重新搬回家。”

──西方哲理

“当一份快乐跟别人一起分享时，它就变成了两份快

乐；当一份烦恼跟别人共同分担时，它就成了一半的烦

恼。”

“每一棵树的枝叶都是它的问题，但也是一棵树的全

部。”

──《读者》

２、用一定的形式，把你心中的烦恼形象化.。

（把学生写得好的投影到大屏幕上）

烦恼是大海中的一滴水，但是它可以折射出太阳的光

彩。

我的烦恼是鞋子中的一个沙粒，它虽然很小，却是我

前行中的一大障碍。

我的烦恼就象夏天的骄阳，炽热下，我只好走在他人

的阴影里，等等。

烦恼是大海中的一滴水，但是它可以折射出太阳的光

彩。

我的烦恼就象夏天的骄阳，炽热下，我只好走在他人

的阴影里。

若成长是一篇著作，那么烦恼便是藏在段落深处的错

字；如果成长是一张白纸，那么烦恼便是附在背面的一个

瑕疵。

三、作文与展示

成长有烦恼，每个人都有烦恼，这节课大家不仅说出了自己的烦恼，也了解了他人的烦恼，而且能积极、乐观地面对生活。我们学会了体验生活，学会了为他人着想，学会了化解烦恼，相信我们的生活，会更好。

通过这次活动，请以“走近_________的烦恼”为题，写一篇６００字左右的作文。